| 08:00 |
|
|---|
| 09:00 |
|
|---|
| 10:00 |
|
|---|
| 11:00 |
|
|---|
| 12:00 |
|
|---|
| 13:00 |
|
|---|
| 14:00 |
|
|---|
| 15:00 |
|
|---|
| 16:00 |
|
|---|
| 17:00 |
[17:00] OPK Metsäkoulun saliharjoitus
- Description:
- Metsäkoulun talvikauden saliharjoitus. Mukaan sisäliikuntavarusteet.
[17:00] UKK-jumppa
- Description:
- Jumppa on tarkoitettu koko jaostolle.
17-17.30 sählyä, omat mailat
17.30-18.30 jumppa
18.30-19.30 sauna
[18:00] OPK Karttakoulun saliharjoitus
- Description:
- Karttakoulun talviajan saliharjoitus. Mukaan sisäliikuntavarusteet.
|
|---|
| 18:00 |
|---|
| 19:00 |
[19:00] OPK Kompassikoulun saliharjoitus
- Description:
- Kompassikoulun talviajan saliharjoitus. Mukaan sisäliikuntavarusteet.
|
|---|
| 20:00 |
|
|---|
| 21:00 |
|
|---|
| 22:00 |
|
|---|
| 23:00 |
|