Akatemian sprinttiharjoitus klo 10.00, Hervanta. 2x10 min sprinttirataa 5 min palautuksella. Ensimmäinen rata helpohko, jälkimmäinen melko tekninen. Pienet rastiliput.

Kokoontuminen verrytelleenä: https://goo.gl/maps/aaHGTbuWvXXmfa4S6

Ilmoittautuminen maanataihin klo 20 mennessä: https://doodle.com/poll/4u6uzs5vmup67phw?utm_source=poll&utm_medium=link

Tämä on akatemian harjoitus, johon edustuksen urheilijat ovat tervetulleita.

Tupla-vk:sta tuttu: M 4-5x5x400m/1'/2'. N 3-4x4x400m/1'/2'. Oma verryttely ennen. Tämä on akatemiaharjoitus, johon edustusurheilijat ovat tervetulleita. Paikka: Vehmaisten kenttä.

Punajunnujen  pääsiäisohjelmakooste: 

* To 1.4. Multitekniikkaharjoitus Kangasala klo 11 ja klo 18 seurojen yhteistreeni by KangSK

* pe 2.4. Amazing Race Laikunlava klo 15

* la 3.4. Pispalan sprintti klo 11, lähtö Pispalan portaiden alapäästä

* su 4.4. Munabongaus-sprintti klo 15, Kalevankangas/Sairaalanmäki

* ma 5.4. Rauman omatoimisuunnistustreenit, lähtö klo 9. Luvassa 2 sulan maan suunnistusharjoitusta. Karttatilauksia varten ilmot Kalenteriin jo su 28.3.  

* ti 6.4. VK-harjoitus Ukk:lta klo 18.

Ilmot Kalenteriin. Ilmoittautumismäärien perusteella ja muutenkin annetaan tarvittaessa lisäohjeita.

Koronaohjeet annetaan osallistujille!

Tiedustelut Lammikko, 0400-568693