Login |
|
||||||||||||||||||||||||||||||
|
Punajunnujen juoksutreenit jatkuvat 25.4 klo 17.30. Paikkana Ratinan stadion. Ohjelmassa kevyempi vauhtijuoksuharjoitus10x200m rennosti, vetojen välissä kävelypalautus 200m lähtöpaikalle. Harjoitus avoinna myös muiden ryhmien nuorille.
Ilmoittautumiset ma 24.4. klo 22 mennessä kalenteriin.
Lisätietoja: Tero Viljanen 050-5766481
Harrasteryhmän suunnistuharjoitus Kukonjärvellä, teemana keskimatka.
Merkitse ilmoittautumiseen rata, jonka haluat juosta. Harjoituksessa myös mahdollisuus GPS-seurantaa, merkitse halukkuutesi GPS avainsanalla lisätiedot kenttään radan kanssa. Olli voi ainakin jonkun kanssa lähteä kiertämään, jos siihen on tarvetta/halua.
Radat:
A - 5km / vaativa
B - 2.5km / vaativa
C - 2.5km / helpohko
Kimppakyydit Linnainmaan Prismalta klo 17:30.
Lisätietoja: Olli 040 7330744
PunaOravien tiistaiharjoitukset klo 18 - 19.
25.4 kokoontuminen Sammon keskuslukiolla, Uimalankatu 5 (Tampere).
Juoksu- ja juoksukoordinaatioharjoitus. JALKINESUOSITUS: Tavalliset lenkkarit / juoksukengät.
Ilmoittautumiset kalenteriin ma klo 21.00 mennessä.
VASTUUOHJAAJAT:
- Timo Saarinen (040 519 8699)
- Petteri Lauronen (050 350 4673)