Ohjausvuorossa olevien kokoontuminen puolituntia aikaisemmin. Katso tehtävälista NR:n palstalta ja opetusteema ASK-sivuilta.
Time:
17:30
Location:
Linnainmaan koulu, Linnainmaankatu 12
Description:
- OPK-vanhempaininfo koulun luokassa klo 17.30-18.15
- sisäänkäynti koulun itäpuolelta pohjoisesta syvennyksestä
- lapsilla samanaikaisesti liikuntaohjelmaa ryhmittäin, kokoontuminen klo 17.15 alkaen sisäänkäyntioven luona,
- Iltarastikarttojen jako OPK:n omalta pisteeltä klo 16.45-17.00 ja 18.15-18.30 sekä vanhempainillassa.
- iltarastiratojen kierto omatoimisesti oman vanhemman kanssa. Vapaat lähdöt klo 17.00 (ennen vanhempainiltaa) tai klo 18.15-19.00. Iltarastimaali sulkeutuu klo 20.30.
Vierumäen Leimausleirin 11.-14.6. viimeinen ilmoittautumispäivä! Ilmoittautumisten oltava perillä klo 16 mennessä. Ohjeet Jäsenille -keskustelupalstalla.
Time:
18:00 - 19:30
Location:
Teerineva
Description:
Viestiharjoitus.
Seuraharjoitus viestiharjoituksen yhteydessä.
OPK sarjakisa 1:
Ennakko-ilmoittautumista ei tarvita. Tämä on harjoitus, jossa radankierrosta otetaan aika (sarjakisa).
Kaikilla alle 10-vuotiailla on RR-rata ja pienimmät ja kaikki halukkaat saavat juosta radan saattajan kanssa. Kisan jälkeen OPK tarjoaa makkaran ja mehun!
11- ja 12-vuotiaat voivat valita juoksevatko TR-radan vai suoran radan. 13-vuotiailla on suora rata. Radat voi kiertää myös parin kanssa.
Ilmoita kalenteriin (4.5. kohdalle) halukkuutesi juosta tiomilassa sekä lisätietoihin toivomuksesi paluuajankohdasta laivalla (la-su vai su-ma) tai jos matkustat muilla keinoin (lentäen tms.)
Myös menomatkan toivomuksesi tulee ilmoittaa (to-pe vai pe-la).
Ilmoittautumiset juoksuhalukkuudesta to 14.3 mennessä ja matkustuskuvioiden osalta ti 16.4. mennessä.
H/D16
D21
H21
Kisasivut:
http://2013.10mila.se/
Time:
08:00
Description:
Tulevaisuuden menestyjien Taidonkehittämis- & Ungi -leiri nro1: La-Su 4.-5.5.2013 Porissa
Leiri on suunnattu Tiomilan lähtemättömille Nuorten Ryhmäläisille sekä Oravapolun Taitokoululaisille. Myös muut halukkaat voivat osallistua.
Leirillä opetellaan taidollisia valmiuksia tulevaisuuden suunnistushaasteisiin. Ehkäpä perustetaan jopa projekti teeman jatkamiseksi.
Katso Jäsenet -palsan leirikutsusta mitä on taito- ym herkkua on tarjolla!
Ilmoittautumiset www-sivujen Kalenteriin 4.5.2013 päivän kohdalle viimeistään To 25.4.2013. Laita lisätietoihin mahdolliset ruoka-aineallergiat ja onko coacheilla/vanhemmilla/muilla auto käytettäviss, jos tarvitaan.
Muista ilmoittautua Irman kautta myös Rastikarhujen kisaan la 4.5!
Terveisin NR/Lammikko ja Riikka sekä OPK/Annika ja Tommi
- Iltarastikarttojen jako OPK:n omalta pisteeltä klo 17.00-18.30.
- iltarastiratojen kierto omatoimisesti oman vanhemman kanssa. Vapaat lähdöt klo 17.00-19.00.
Iltarastit: http://www.iltarastit.com/
Time:
18:00 - 20:00
Location:
Kauppi, uusi huoltorakennus
Description:
Ohjausvuorossa olevien ja rastien laittajien kokoontuminen puolituntia aikaisemmin. Katso tehtävälista NR:n palstalta ja opetusteema ASK-sivuilta.
Time:
17:00 - 18:00
Location:
Sammon koulu, Teiskontie 16, Kulku Kaupinkadun puolelta
Description:
Tietoiskussa keskustellaan
nuorten sekä heidän vanhempiensa
kanssa siitä, miten syöminen
vaikuttaa hyvinvointiin ja jaksamiseen.
Pääpaino tietoiskussa kisaviikonloppuun valmistautumisessa. Kouluttajalta on toivottu infoa siitä, miten tulisi valmistautua haastavaan SM-sprint ja erikoispitkä viikonloppuun.
Time:
18:00 - 19:30
Location:
Virastotalo, Uimalankatu
Description:
Teema: Parisprinttiviesti: 3 x 1 km (2 lenkkiä hajonnoilla, viimeinen lenkki ilman hajontaa.
- emitleimaus
- oma karttamuovi
Seuraharjoitus YH-harjoituksen yhteydessä. Järj. TP (Sami M)
YH-harjoitukset:
- TP-KSK-Koovee-RaN yhteisharjoituksia 11-14-vuotiaille
- harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. - ratoina helpompi (12v) ja vaikeampi (14v) vaihtoehto
- myös ikäluokkaa nuoremmat ja vanhemmat voivat osallistua harjoitukseen omatoimiharjoituksena (saavat kartan)
Ilmoittaudu kalenteriin 24.4. mennessä.
TP:n yleisurheilu maksaa osallistumismaksun ja hankkii yleisurheilulisenssin. Laita lisätietoihin, mikäli sinulla pitää hankkia lisenssi. Tieto Se on voimassa kaikissa ratakilpailuissakin aina kauden (syyskuun) loppuun asti.
Time:
11:00
Description:
Tampere Games on nyt kuukautta normaalia aikaisemmin.
La 11.5.2013 klo 11 Huippuliiga ja normaali TG
Su 12.5.2013 klo 10 TG:n 2. päivä.
OPK: Ilm. kilpailuun viim. 5.5. Irman kautta. Sarjat kilpailukutsun mukaisesti (alkaen HD6RRS= saattajasarja alle 6-vuotiaille yhdessä vanhemman kanssa).
OPK: Ilm. kilpailuun viim. 5.5. Irman kautta. Sarjat kilpailukutsun mukaisesti (alkaen HD6RRS= saattajasarja alle 6-vuotiaille yhdessä vanhemman kanssa).
Koulutus on tarkoitettu ohjaajille, jotka eivät ole käyneet SSL:n Taso 1 tai Taso 2 koulutusta. Osallistujat saavat Nuori Suomen Tervetuloa ohjaajaksi -materiaalin. Koulutus on osallistujille ilmainen.
Ilmoittautuminen (alla) viimeistään to 2.5. klo 24. Klikkaa tätä tapahtumaa, vieritä näyttö sivun alalaitaan, jossa näkyy teksti "Ilmoittaudu". Kirjaa nimi ja OPK-ryhmä sekä tallenna tiedot.
SM-sprintti ja SM-erikoispitkän majoitusta varten TP on varannut Hotelli Uusikuusta huoneet 17.5.-19.5.2013. Myös muita kuin kilpailijoita mahtunee jonkin verran majoitukseen.
Hotellin osoite on Raviradantie 13, Mikkeli ja sijaitsee noin 1,5 km päässä Mikkelin torilta. Hotellin tiedot löytyy sivulta http://www.uusikuu.fi/
Laita lisätietoihin majoitustarpeesi eli pe-la, la-su tai pe-su sekä puhelinnumerosi sillä Ilmoitan ovikoodin tekstiviestillä puhelimeesi. Ilmoita samalla menetkö autolla ja kuinka monta voit ottaa kyytiisi. Ilmoita myös, jos tarvitset kyydin. Ilmoittauminen majoitukseen loppuu torstaina 9.5.
- Iltarastikarttojen jako OPK:n omalta pisteeltä klo 17.00-18.30.
- iltarastiratojen kierto omatoimisesti oman vanhemman kanssa. Vapaat lähdöt klo 17.00-19.00.
Iltarastit: http://www.iltarastit.com/
Time:
18:00 - 20:00
Location:
Joutsenenpesä, Kangasala
Description:
Ohjausvuorossa olevien ja rastien laittajien kokoontuminen puolituntia aikaisemmin. Katso tehtävälista NR:n palstalta ja opetusteema ASK-sivuilta.
Time:
18:00
Location:
Hervantajärven uimarannan parkki
Description:
11-14v. taitoharjoitus (OPK Taitokoulu + NR).
Teema: Korkeuskäyrät. Käyräkarttaharjoitus. Tarvittaessa myös muutama tavallinen kartta.
Radat:
A-pitkä vaikea 2,3 km
B-pitkä helppo 2,1 km
C-lyhyt (helppo) 1,5 km, suositellaan nuorimmille osallistujille.
>
> Kartta on 1:7500 mittakaavalla.
YH-harjoitukset:
- TP-KSK-Koovee-RaN yhteisharjoituksia 11-14-vuotiaille
- harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. - ratoina helpompi (12v) ja vaikeampi (14v) vaihtoehto
- myös ikäluokkaa nuoremmat ja vanhemmat voivat osallistua harjoitukseen omatoimiharjoituksena (saavat kartan)
Time:
17:30 - 19:00
Location:
Vehoniemi
Description:
Teema: pitkämatka, mannermainen suunnistus
Seuraharjoitus AV-harjoituksen radoilla.
Time:
08:00
Location:
Vierumäki
Description:
Koululiikuntaliitto järjestää yhteistyössä Suomen Urheiluopiston kanssa KLL:n maastojuoksun mestaruuskilpailut.
Kilpailuun voivat ottaa osaa peruskoulujen oppilaat, sekä lukioiden ja ammatillisten oppilaitosten opiskelijat.
Kilpailu juostaan tulevana keväänä kansainväliseen tyyliin nurmialustalla 750 metrin pituisella radalla Cooke golfkentän upealla harjoitusalueella.
Maastojuoksun sarjat ovat; 11v., 13v., 14v., 16v., ja 19v. tytöt ja pojat. Lisäksi kilpaillaan joukkuekisassa kolmella (3) juoksijalla.
YH-harjoitukset:
- TP-KSK-Koovee-RaN yhteisharjoituksia 11-14-vuotiaille
- harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua etukäteen. - ratoina helpompi (12v) ja vaikeampi (14v) vaihtoehto
- myös ikäluokkaa nuoremmat ja vanhemmat voivat osallistua harjoitukseen omatoimiharjoituksena (saavat kartan)
Time:
18:00 - 19:30
Location:
Kaupin vesitorni
Description:
Sisältää juoksutekniikkaa & kuntopiirin 45-60 min ja päälle lyhyen suunnistuksen 15-20 min (teema: käyrät).
Kilpailumaastosta suurin osa on hyväkulkuista, mutta suunnistusteknisesti vaativaa erämaatyyppistä avokalliomaastoa. Lasten radat ovat osin eri maaston osassa ja suunnistusta tukevien polkujen, niittyjen ja järven lisäksi sisältää myös todella hyväkulkuista kuusikkoa hyvällä näkyvyydellä. Kartta on uunituore ja luvassa on hienot kilpailut poikkeuksellisen upeissa maastoissa.