Mäkisuunnistus, Valkeisvuori, järj. KangSK

Pimeällä, varustaudu lampulla.

Harjoitus on ilmainen TP:n, Kooveen ja KangSK:n jäsenille. Muiden seurojen jäsenille hinta on 4 € aikuinen ja 2 € 18 v tai nuorempi. Maksu käteisellä kartan jakajalle.

Ilmoittautumisajasta myöhästyvät ilmoittautujat: TP:n, Kooveen, KangSK:n jäsenet: 4 € aikuinen, 2 e 18 v tai nuorempi. Muiden seurojen jäsenet: Kaksinkertainen maksu.

Tampereen seudun yhteisharjoitus Valkeisvuoren (Jukola 2019) kartalla 28.11.2019 klo 18

Pysäköinti: Majaalahdentie 366
Majaalahdentie 366, 36270 Kangasala
https://maps.app.goo.gl/dHAp9fBsGTKXYtrPA

Ilmo:        27.11. klo 21 mennessä  TP:n kalenteriin
                 
Aikataulu:     Yhteislähtö klo 18.00.
                     
Teema:         Lajinomainen juoksuvoima ja sujuva suunnistus ylä- että alamäkiin. Runsasrastiset, joten rastinotto avainasemassa. 

Radat:      A: 7,8km B: 5,2km C: 2,6km, A ja B radat muodostuvat perhoslenkeistä, joissa keskusrasti mäen päällä. Molemmat radat tarvittaessa lyhennettävissä. C-rata normaali rata ilman hajontaa ja vaikeustasoltaan helpohko, jossa etämaali 500m päässä. 
                      
Kartta:           Suunnistuskartta 1:10000 / 5m

Tavoite:     Mäkijuoksu ja vauhdikas alamäkisuunnistus, sujuva rastityöskentely 
        
Toteutus:       Yhteislähtö ja hajonnat perhoslenkein. 

Rastit:         Rastilippu ja heijastin

Varusteet:     A4-muovi, yösuunnistuslamppu, oma GPS 

Rtm ja yhteyshenkilö: Antti Rantala, puh. 041-4343394