Iltarastit järjestetään talvikaudella joka lauantai. Lähdöt 10-11:30 Lisätiedot > rastilippu.fi

Tampereen Iltarastit on vuodesta 1978 järjestetty kuntorastitapahtumien sarja. Järjestelyt on jaettu viidelle suunnistusseuralle, jotka ovat: Tampereen Pyrintö, Epilän Esa, Koovee, Kangasala SK ja Rasti-Nokia. Maksut: aikuiset 10€, nuoret 18 v. ja alle 5€ ja Emit-korttivuokra 5€. Maksuvälineet ovat käteinen, MobilePay, pankkikortti, sarjalippu, Rastilippu sekä liikuntasetelit: Smartum, ePassi, Eazybreak ja Edenred.

Punajunnujen ja 13-20-vuotiaiden nuorten suunnistusharjoitus Alasjärven uimarannalta (Alasjärventie 41, Tampere)

Ohjelmassa metsäsprintti 2x2km (1:5000), pienet rastiliput. Oma karttamuovi mukaan.

Kokoontuminen klo 10.45 uimarannan P-paikalla, josta ohjattu alkuverryttely ja siirtyminen lähtöpaikalle. 

Ilmoittautuminen karttatilausta varten keskiviikkoon klo 21 mennessä.

Vastuuvalmentaja Timo Saarinen (o4o 5198699)

Metsäsprinttiharjoitus Alasenjärven uimarannalta, kokoontuminen parkkipaikalla klo 11.00, josta verryttely lähtöpaikalle.

Ohjelmassa metsäsprintti 2x2km (1:5000), pienet rastiliput. 

Ilmoittaudu torstaihin klo 12 mennessä.

Lisätietoa Timo Saarinen

Osoite Linnainmaankatu 12, käynti sisäpihan puolelta koulun pohjoiosasta.

Sählyvuorot:

• Kouluikäiset Oravat 17:00 - 18:10, kokoontuminen klo 16.50.
• Nuoret 14 - 18 v. 18:10 - 19:20
• Vanhemmat nuoret ja aikuiset 19:20 - 20:30.

Ohjaava, mutta ei määräävä ikäryhmälinjaus, eli yksilöllisesti voi joustaa vuoroissa.

Mukaan oma maila, suojalasit, sisäkengät ja juomapullo.

Oravien vuorolla on suojalasit pakolliset.

Oravien vuorolla Vanhempia / Huoltajia pääsee yleensä vain maalivahdiksi.

Ilmoittutumiset pe klo 21.00 mennessä.