Suunnistajien juoksutekniikka- ja nopeustreeni Pirkkahallissa. 

Kokoontuminen klo 11 katsomossa.

Alkuverkka - juoksutekniikka + koordinaatiot - suunnistajan ketteryys - nopeusvedot

Harjoitus päättyy klo 12.30 mennessä

Vastuuhenkilö ja vetäjä Timo Saarinen

Harjoitus on avoin kaikille 14-20-vuotiaille ryhmästä riippumatta.