| 08:00 |
|
|---|
| 09:00 |
|
|---|
| 10:00 |
|
|---|
| 11:00 |
[11:00] NR-kotileiri
- Description:
- La 28.1.
klo 11.00 Testijuoksu
klo 11.30 – 13.00 suihku ja ruokailu Varalassa
klo 13.00 – 15.00 luento
kauden 5 parhaan suorituksen kartta mukaan
ota mukaan myös kisa-analyysi 2011, jos olet sen jo aloittanut/tehnyt
klo 15.00 – 16.30 sprinttitreeni Tahmelassa (A4-muovi, kompassi, kartanlukuvalo)
[11:00] Pyynikin testijuoksu
- Description:
- Koulukadun eteläpäästä, startti tasan klo 11.00.
Pakkasraja on 15 astetta.
Matkavaihtoehdot:
1,5 km
3,6 km
7,6 km
15,2 km
|
|---|
| 12:00 |
|---|
| 13:00 |
|---|
| 14:00 |
|---|
| 15:00 |
|---|
| 16:00 |
|---|
| 17:00 |
|
|---|
| 18:00 |
|
|---|
| 19:00 |
|
|---|
| 20:00 |
|
|---|
| 21:00 |
|
|---|
| 22:00 |
|
|---|
| 23:00 |
|
|---|
