Login |
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Sählyt Linnainmaan koulu: Oravat klo 16.45-, PuJu klo 18-, Ed ja Harraste 19.15-
Sählyt Linnainmaan koulun alapuolella oleva uudempi sali.
Punajunnut klo 18.00 - 19.15.
Edustus ja harrastus klo 19.15-20.30.
Suunnistusintervallit 5x n.1km. siitymäpalautus n. 3min vetojen välissä. Mahdollisuus juosta vähemmänkin vetoja.
Harjoituksen tavoite; tehollinen suunnistusharjoitus,suunnistuksen rytmitys.tavoite suunnistaa vedot vauhdikkaasti,maastossa erottuvia selkeitä kohteita ennakoiden ja havainnoiden.kompassin käyttö,suunta.
Kartta: Siitama. 1:7500/käyräväli 2,5m.Rasteilla pienet rastiliput.
Rtm. Aleksi Niemi
Punajunnujen ja Young Guns lähdöt lähtölistan mukaan.Eka startti klo 10.30. Lähtöväli 1min. Omatoiminen alku- ja loppuverkka (n.15min hölkkää).. Harrasteryhmäläiset lähtevät maastoon Punajunnujen jälkeen klo 11.00 alkaen.
Harjoituksessa gps-seuranta.Nouda seurantalaite harjoituspaikalle tultuasi.Ota oma gepsiliivi mukaan,jos on.
Lähtöajat:
10.30 Ronja Gröhn gps
10.31 Pihla Lampinen gps
10.32 Saana Kuusinen gps
10.33. Aarni Laine gps
10.34 Vilho Seppälä
10.35 Siina Lampinen gps
10.36 Elias Szanti gps
10.37 Aapo Liponkoski gps
10.38 Ilona Tikkakoski
10.39 Anni Laine gps
10.40 Erika Ahlfors gps
10.41 Emmi Honkala gps
10.42 Lumi Heinilä gps
10.43 Helmi Turunen gps
10.44 Eetu Lehtovirta gps
10.45 Sampo Syväterä gps
10.46 Noora Laine gps
10.47 Saana Lehtovirta
10.48 Isabella Lillqvist
10.49 Erik Lillqvist
10.50 Seela Järvenpää gps
10.51 Emma Jussila gps
10.52 Kaisla Häkkinen gps
10.53 Eevert Riikonen
10.54 Simo Klemettinen
10.55 Pihla Häkkinen gps
10.56 Linnea Davidsson
10.57 Liisa Matinheikki
Harjoituksen navigointi: https://goo.gl/maps/fcJp954ZFzgynrV86
Ilmoittautuminen kalenteriin to 25.11. klo 20 mennessä!
Vastuuvalmentajat,
YG: Timo Gröhn
Puju: Mervi Gröhn
Petri Kuusinen,p.0405892604