Thu, January 5, 2023
Public Access
Category: All
Public Access
Category: All
| 08:00 | |
|---|---|
| 09:00 | |
| 10:00 | |
| 11:00 | |
| 12:00 | |
| 13:00 | |
| 14:00 | |
| 15:00 | |
| 16:00 | |
| 17:00 | [17:00] Mäkijuoksu, Pispala
|
| 18:00 | |
| 19:00 | |
| 20:00 | |
| 21:00 | |
| 22:00 | |
| 23:00 |
| Login |
|
Thu, January 5, 2023
Public Access Category: All |
||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Edustuksen miehet, naiset, tehoryhmä sekä kilparyhmän porrasharjoitus. Harjoitus alkaa klo 17.00. Kokoontuminen Vallikadun itäpäädyssä klo 16.55. Ohjelmassa on 6-8 x 1 km:n reitti (1 km:n reitti sisältää kaksi porrasnousua Pispalan portaissa). Oma verryttely ennen kokoontumista.
Valmentajana ja mukana juoksemassa: Annika Viilo