Kilparyhmän tiimipäivä.

Ohjelma:

klo 10 Kilpailullinen suunnistusaktiviteetti ulkona = puhelinsuunnistus pareittain viestinomaisesti, Kauppi

Suihku + Lounas (ruokailu omakustanteinen) KSC

klo 13.15 Seikkailupuisto KSC, hinta 20€/hlö/2 tuntia

Voi osallistua myös vain osaan ohjelmaan. Laita lisätietoa kommentteihin, jos osallistut vain osaan ohjelmaan.

Lisätiedot Sanni Kymäläinen 0505302817

Pyrinnön vuosittainen Valmentajapäivä järjestetään Varalan urheiluopistolla su 29.1. klo 10-15. Ohjelma ja ilmoittautumislomake löytyvät tästä:

>> ilmoittautumislomake 

Tilaisuus on osallistujille ilmainen.

Lisätietoja: Tero Viljanen 050-5766481

su 29.1. mahdollisuus leiripäivään Uudenkaupungin lumettomissa maastoissa. 

2 harjoitusta; Saarnisto suunnistusintervallit 4× 1,0-1,3km ja keskimatka  3,5/4,4/5,5 km Jäppilänvuori.

https://docs.google.com/presentation/d/1Bk1aLoGhpouh9gg7IIPsgZlXMWtr0udOkJx97B3nKJg/edit?usp=sharing

Ilmoittautumiset ASAP/ 26.1. klo 22 Kalenteriin/ Yhteyshenkilö Anton Kuukka 044 270469

Vaihtoehto 1:
Harrasteryhmän retkiluistelulenkki Tohlopin luistinradalla JA polkujuoksulenkki Hervannan poluilla klo 11.00-12.30. Voit valita itsellesi sopivamman :-)

Retkiluisteluharjoituksen kokoontuminen luistinvuokraamon edessä klo 11 Nahkatehtaankatu 12. Retkiluistimia voi vuokrata paikan päältä. Lue lisää https://tohlopinluistelurata.fi/vuokraamo/retkiluistimet-potkukelkat/. Retkiluistimilla on helpoin edetä, mutta myös tavallisilla luistimilla pärjää. Hiihtoluistelusauvat helpottavat pystyssä pysymistä. Lisätietoja Tiina 040 7799 404

TAI

Vaihtoehto 2:
Polkujuoksulenkki Hervannasta Taivalpirtille ja takaisin, yhteensä n. 10 km. Kokoontuminen klo 11 Makkarajärvenkadulla: https://maps.app.goo.gl/xmFG7J1xfV5p8kUr8

Auton voi jättää Partinkadun P-paikalle https://maps.app.goo.gl/bX78cPwf38iNe61C7 , josta pääsee polkua pitkin kokoontumispaikalle. Ratikalla 3 pääsee n. 500 metrin päähän kokoontumispaikasta. Lisätietoja Ulla 040 7379581 

Ilmoittaudu alle, jotta tiedämme keitä on tulossa. Lisäksi kirjaa kumpaan harjoitukseen olet tulossa. Molemmissa harjoituksissa on säävaraus, joten seuraa ilmoittelua wa-ryhmässä.