| Login |
Punajunnujen juoksuharjoitukset jatkuvat ti 27.6. poikkeuksellisesti Pyynikin kentällä, F.E. Sillanpään katu 1. Ohjelmassa 4x300m+6x200m vedot. Harjoituksen vetää Torsti Tähtinen.
Ilmoittautumiset ma 26.6. klo 22 mennessä kalenteriin.
Lisätietoja: Tero 050-5766481
Lisätiedot Irmassa.
Lisätiedot Irmassa.
Teams-kokous.
Valmennuksen suunnittelu: Jaoston ryhmien välisen toiminnan koordinointi ja seuravalmennuksen kehittäminen. Muistio julkaistaan Jäsenet-palstalla.
Halutessasi mukaan ota yhteyttä.
Lisätiedot: Katri Lilja katri.minna(a)gmail.com
Lisätiedot Irmassa.
Iltarastit järjestetään joka maanantai. Lähdöt 16:30-19:00 Lisätiedot > rastilippu.fi
Tampereen Iltarastit on vuodesta 1978 järjestetty kuntorastitapahtumien sarja. Järjestelyt on jaettu viidelle suunnistusseuralle, jotka ovat: Tampereen Pyrintö, Epilän Esa, Koovee, Kangasala SK ja Rasti-Nokia. Maksut: aikuiset 10€, nuoret 18 v. ja alle 5€ ja Emit-korttivuokra 5€. Maksuvälineet ovat käteinen, MobilePay, pankkikortti, sarjalippu, Rastilippu sekä liikuntasetelit: Smartum, ePassi, Eazybreak ja Edenred.
Lisätiedot Irmassa.
Kaikille ryhmille avoin suunnistusharjoitus harjoituspankin radalla Pinsiössä, teemana keskimatka. Radalla lyhennysmahdollisuuksia.
Ilmoittaudu alle viimeistään ma-iltana.
Parkki: https://goo.gl/maps/vzJQc4HFuUsaHRH5A
Lisätiedot Henna/harrasteryhmän ohjaaja, 0405014810
Lisätiedot Irmassa.
Lisätiedot Irmassa.
Harrasteryhmän sprinttiharjoitus Laikun lavalta, FIN5 rerun avoimen sarjan radalla. Kokoontuminen Laikun lavalla Keskustorilla klo 18, jossa karttojen jako ja josta verryttely lähtöön Näsinkalliolle.
Ilmoittautumiset viim. ti-iltana.
Lisätiedot Arto
Lisätiedot Irmassa.
Lisätiedot Irmassa.
Lisätiedot Irmassa.
Iltarastit järjestetään joka maanantai. Lähdöt 16:30-19:00 Lisätiedot > rastilippu.fi
Tampereen Iltarastit on vuodesta 1978 järjestetty kuntorastitapahtumien sarja. Järjestelyt on jaettu viidelle suunnistusseuralle, jotka ovat: Tampereen Pyrintö, Epilän Esa, Koovee, Kangasala SK ja Rasti-Nokia. Maksut: aikuiset 10€, nuoret 18 v. ja alle 5€ ja Emit-korttivuokra 5€. Maksuvälineet ovat käteinen, MobilePay, pankkikortti, sarjalippu, Rastilippu sekä liikuntasetelit: Smartum, ePassi, Eazybreak ja Edenred.
Kaikille ryhmille avoin suunnistusharjoitus harjoituspankin radalla Vattulassa, teemana timantti.
Pysäköinti https://goo.gl/maps/9N2pLm46mRaHA1xp8, aikaisemmin käytettyä pientä parkkipaikkaa ei saa käyttää. Eli autot pysäköitävä tien varteen n.50 m pidemmälle tien vasemmalle puolelle.
Lisätiedot Olli Mylläri, p. 040 7330 744 / harrasteryhmän ohjaaja
Iltarastit järjestetään joka maanantai. Lähdöt 16:30-19:00 Lisätiedot > rastilippu.fi
Tampereen Iltarastit on vuodesta 1978 järjestetty kuntorastitapahtumien sarja. Järjestelyt on jaettu viidelle suunnistusseuralle, jotka ovat: Tampereen Pyrintö, Epilän Esa, Koovee, Kangasala SK ja Rasti-Nokia. Maksut: aikuiset 10€, nuoret 18 v. ja alle 5€ ja Emit-korttivuokra 5€. Maksuvälineet ovat käteinen, MobilePay, pankkikortti, sarjalippu, Rastilippu sekä liikuntasetelit: Smartum, ePassi, Eazybreak ja Edenred.
Kaikille ryhmille avoin suunnistusharjoitus harjoituspankin radalla Korvenvuorella, teemana viestiharjoitus. Halukkaille yhteislähtö klo 18.05, mutta metsään saa lähteä myös oman aikataulun mukaan.
Parkki: 61°35'05.1"N 23°53'14.7"E
Ilmoittaudu kalenteriin MA 17.7. klo 22 mennessä.
Lisätiedot Toini 040 0382 138 / harrasteryhmän ohjaaja
Iltarastit järjestetään joka maanantai. Lähdöt 16:30-19:00 Lisätiedot > rastilippu.fi
Tampereen Iltarastit on vuodesta 1978 järjestetty kuntorastitapahtumien sarja. Järjestelyt on jaettu viidelle suunnistusseuralle, jotka ovat: Tampereen Pyrintö, Epilän Esa, Koovee, Kangasala SK ja Rasti-Nokia. Maksut: aikuiset 10€, nuoret 18 v. ja alle 5€ ja Emit-korttivuokra 5€. Maksuvälineet ovat käteinen, MobilePay, pankkikortti, sarjalippu, Rastilippu sekä liikuntasetelit: Smartum, ePassi, Eazybreak ja Edenred.
Harrasteryhmän suunnistustekniikkaharjoitus Kaupissa. Teemana Pysy ja palaa; tarjolla kaksi n. 2,5 km rataa, joista toinen ns. käytävä- eli korridoorirata ja toinen valkoisten alueiden läpi kulkeva rata. Harjoitus on selvästi helpompi kuin harjoituspaketin korridoorit.
Kokoontuminen UKK-instituutin parkkipaikalla klo 18.00, josta yhteisesti verrytellen lähtöpaikalle. Parkkipaikkoja rajoitetusti UKK:n remontin vuoksi, joten jätä auto uimarannan parkkipaikalle tai tule julkisilla/omin lihaksin. Ohjaajalle voi jättää tavaroita vahdittavaksi suunnistuksen ajaksi.
Ilmoittautuminen kalenteriin viimeistään sunnuntai-iltana 23.7. klo 22.
Lisätiedot Toini 040 0382138
Lisätiedot Irmassa.
Iltarastit järjestetään joka maanantai. Lähdöt 16:30-19:00 Lisätiedot > rastilippu.fi
Tampereen Iltarastit on vuodesta 1978 järjestetty kuntorastitapahtumien sarja. Järjestelyt on jaettu viidelle suunnistusseuralle, jotka ovat: Tampereen Pyrintö, Epilän Esa, Koovee, Kangasala SK ja Rasti-Nokia. Maksut: aikuiset 10€, nuoret 18 v. ja alle 5€ ja Emit-korttivuokra 5€. Maksuvälineet ovat käteinen, MobilePay, pankkikortti, sarjalippu, Rastilippu sekä liikuntasetelit: Smartum, ePassi, Eazybreak ja Edenred.
Koovee järjestää Kompassileirin klo 10 - 19.30 11-14 vuotiaille suoraa suunnistusta osaaville nuorille ja sen yhteydessä illalla "Ungi-viestitreenin".
Kompassileirille osallistuu kaksi Pyrinnön Ohjaajaa.
Vaihtoehtoisesti voi osallistua myös pelkkään viestitreeniin.
Kompassileiriä voi suositella 2009 - 2011 syntyneille, Viestiharjoitusta myös vanhemmille.
Lisätiedot, ilmoittautumiset ja leiri- / harjoitusmaksut Koovee:n nettisivujen kautta to 27.7 mennessä.
https://koovee.fi/suunnistus/ajankohtaista/hameen-kompassi-leiri-seka-viesti-ja-yoharjoitus-1-8-2023/
Punajunnujen juoksutreenit jatkuvat ti 1.8. klo 17.30 Ratinassa. Ohjelmassa määräintervalliharjoitus 200-400m vedoilla. Juoksuharjoitus avoin myös muiden ryhmien nuorille urheilijoille.
Ilmoittautumiset kalenteriin ma 31.7. klo 22 mennessä.
Lisätietoja: Tero V 050-5766481
Punajunnuille (+ muiden ryhmien halukkaille) tarkoitettu taitoharjoitus ke 2.8. klo 17.30 Havisevanvuorella. Ohjelmassa 6 x 1 km suunnistusintervallit .Käytetään Pyrinnön harjoituspaketin harjoitusta ja rasteilla pienet rastiliput.
Kokoontuminen ja parkki Käpykankaantiellä, >> sijainti.
Ilmoittautumiset ti 1.8. klo 22 mennessä.
Lisätietoja: Tero 050-5766481
Lisätiedot Irmassa.
Harrasteryhmän vauhdikas juoksuharjoitus mäkijuoksusuunnistuksena Kaupin vesitorninmäessä. Mäki ylös juosten ulkoilureittiä pitkin ja suunnistaen alas parin rastin kautta. Yhteensä neljä vetoa. Ratamestari Anton Kuukka. Eteneminen omaan tahtiin. Varusteiksi suosittelen suunnistusvarusteita. Kokoontuminen Kaupinojan parkkipaikalla, josta yhteinen verryttely vesitorninmäen alle. Harjoitus avoin myös muiden ryhmien jäsenille.
Karttojen tilaamista varten ilmoittaudu mukaan to iltaan mennessä.
Lisätietoa Tiina 040 7799 404
Lisätiedot Irmassa.
Lisätiedot Irmassa.
Fin5 1. osakilpailu