Metsä- ja Karttakoulun (-03 ja nuoremmat) saliharjoitus Tampereen klassillisen lukion liikuntasalissa. Tuomiokirkonkatu 5. Ota mukaan: sisäpelikengät ja vesipullo.
Time:
18:20 - 19:30
Location:
Klassillinen lukio
Description:
Kompassikoulun -01 & -02 saliharjoitus Tampereen klassillisen lukion liikuntasalissa. Tuomiokirkonkatu 5. Ota mukaan: sisäpelikengät, vesipullo, sählymaila, kompassi. Ohjausvuoro: PR
Time:
18:00 - 19:30
Description:
NR:n Pirkkahallivedot klo 18 (verryteltynä).
Time:
18:00
Location:
Linnainmaan Prisma
Description:
Tasavauhtinen VK-juoksu 7 km, lähtö Linnainmaan Prismalta 18:00.
Veturina Ellu, ja juoksuvauhti haarukassa 4:50-5:10 min/km.
Time:
18:30 - 20:00
Description:
Pyynikin koulu
Hämeenpuisto 34, kulku sisäpihan kautta
-ohjattu verryttely ulkona alkaa klo 18.30 (lenkkivarustus)
- salivuoro klo 19-20
- sisäpelikengät
- -97-00 juniorit
Ajokki sulkeutuu 5.12. klo 15. Sählyvuorot tältä päivältä peruttu.
Time:
11:00 - 13:00
Location:
Kauppi
Description:
Pitkä maastolenkki sisältäen suunnistusosion.(Rtm Jarno)
Lähtö harjoitukseen Kaupin puomilta. Suunnistusosio noin 45min juoksun jälkeen (3* viuhka). Glögsää tarjolla viuhkojen jälkeen!!
Ilmoittautumiset To 2.12 klo 21:00
Time:
12:00 - 14:00
Description:
NR-lenkki Kaupin uudelta huoltorakennukselta klo 12 pitkänä hiihtona tai polkulenkkinä.
Time:
20:10
Description:
Ajokilla klo 20:15
Kuusi henkeä olis hyvä saada että pelit onnistuu.
Ajokki Kiinni.SÄHLY PERUTTU
Time:
18:00 - 19:20
Description:
Pirkkahalli klo 18 (verryteltynä) VK-harjoitus:
1min kov/1min kev/2/2/3/3/4/4 VK 1 ja samantien pyramidi alas: 4/4/3/3/2/2/1/1 VK2
Time:
18:00
Description:
Tasavauhtinen VK1-juoksulenkki 8 km noin 4:50-5:00 km-vauhtia Liisan johdolla. Kokoontuminen Suolijärven parkkipaikalle klo 18:00
Time:
18:30 - 20:00
Description:
Pyynikin koulu
Hämeenpuisto 34, kulku sisäpihan kautta
-ohjattu verryttely ulkona alkaa klo 18.30 (lenkkivarustus)
- salivuoro klo 19-20
- sisäpelikengät
- -97-00 juniorit
Time:
17:30 - 19:30
Description:
J Heikka vetovastuussa. Klo 17:30 startti Heikalta.Saunamahdollisuus!
Time:
18:30 - 19:30
Description:
Rauhaniemen uimaranta. -02 - -97-juniorit. Varusteina: lamppu, karttamuovi, kompassi, emit. Juomapullo ja lämpimät vaatteet reppuun (autoon).
RO/R2: pk-vk, polku ja tie
Time:
17:00 - 18:30
Description:
Ukk-jumppa Ukk-instituutin alakerrassa klo 17.00-18.30. Alussa 1/2 h sählyä. Ja hikoilun jälkeen saunaan.
Time:
09:00 - 13:00
Description:
Kuusien kaatotalkoot Orivedellä. Lähtö 9.00 kimppakyydein Hakametsan jäähallilta. Tarve 2-3 hlöä sahan kanssa + 4-5 jotka kokoavat kuusia kasalle.
Jos menet muuta kautta soita lisätietoja Antti 040-8204605.
Time:
11:00 - 12:30
Location:
Atala
Description:
Korttelisuunnistus
järjestäjä KooVee
AVCC 11.12 klo 11
AVCC 2 Lauantaina Atalassa klo 11:00 (Yhteislähtö tai ryhmälähtö sarjoittain,
riippuen osallistujien määrästä).
Tarjolla on korttelisuunnistusta, jossa reitinvalinnoista riippuen aurattua
tietä/kävelytietä/lumipolkuja ja halutessaan maastokin pääsee.
Pitkiin ratoihin sisältyy mäki-EK.
Radat
12 km (miehet, H20)
8 km (H16, H18, D20, naiset)
5,5km (H14, D16)
3km (
(Kauden 2011 sarjat!)
Ilmoittatuminen torstaihin klo 21:00 mennessä.
Ilmoittautumiset AV-ryhmäläisten osalta AV-infoon
http://www.aluevalmennus.info/events/?event_id=2470 (Huom: merkkaa rata!)
Muut kuin AV-ryhmäläiset:
ilmoittautumiset kalenteriin
Kooveen jäsenille maksuton muiden seurojen osanottajille 4e ja alle 18-v./2e.
Kuusien veto- ja kaatotalkoot. Yhteislähtö 9.00 kimppakyydein Hakametsän jäähallilta. Jos menet muuta kautta soita lisätietoja Antti 040-8204605.
HUOM. PUNAKONE JA PUNAHILKAT: KUUSIMESTARI ANTTI LUPASI ETTÄ LA 11.12. LAITETAAN PUUTA NURIN SIIHEN MALLIIN ETTÄ SUNNUNTAINA KUUSTEN VETO MENEE NAPAKASTA YHTEISREENISTÄ. KAIKKI MUKAAN!
TÄMÄ TARKOITTAA: Tarvitaan 4-5 vetomestaria Orivedellä ja 2-4 Pälkäneen suunnalla. Orivesi mäkimaastoa (raskaampi) ja Pälkäne tasamaata (peltoa).
Time:
12:00 - 14:00
Description:
NR-lenkki Kaupin uudelta huoltorakennukselta klo 12 pitkänä hiihtona tai polkulenkkinä.
Time:
17:30 - 19:00
Description:
Ajokin liikuntatilat, Kuokkamaantie 2
- 17.30-18.00 ohjattu lihaskuntoharjoitus -97-02 junioreille
- 17.30-18.00 sählyä -03 ja nuoremmille
- 18-19 sählyvuoro kaikille
- oma maila ja pallo mukaan
- sisäpelikengät
Time:
19:00 - 20:20
Description:
NR:n sähly Ajokilla klo 19.00 - 20.20.
Sisältäen lyhyet kuntopiiri- ja karttatehtäväosiot.
Time:
19:00 - 20:20
Description:
NR:n sähly klo 19-20.20 Ajokilla, sisältäen lyhyet kuntopiiriosat ja karttatehtävät.
Time:
20:10 - 21:40
Description:
Ajokilla Klo 20:15 alkaen
Kuusi henkeä kun saa niin pelit alkas
Time:
18:00 - 20:00
Location:
Kaupin uusi huoltorakennus
Description:
NR:n valmentajien ja ohjaajien toimintatapa- ja kalenteripalaveri.
Time:
18:00 - 19:20
Location:
Pirkkahalli
Description:
Pirkkahalli klo 18 (verryteltynä) VK-harjoitus:
1min kov/1min kev/2/2/3/3/4/4 VK 1 ja samantien pyramidi alas: 4/4/3/3/2/2/1/1 VK2
Time:
17:30 - 19:20
Location:
Hervannan mäkimonttu
Description:
MR Vähänen vetovastuussa ja lähtö Hervannan mäkimontusta
Time:
18:00
Location:
Pyynikin näkötorni
Description:
Kokooontuminen Pyynikin Näkötornille ja sieltä verkka rapuille, 8 nousua loppua kohti kiihtyvällä temmolla
Time:
17:00 - 18:30
Description:
Ukk-jumppa Ukk-instituutin alakerrassa klo 17.00-18.30. Alussa 1/2 h sählyä. Ja hikoilun jälkeen saunaan.
Time:
11:00 - 12:00
Description:
Koulukadun eteläpäästä klo 11.00 Pyynikin testijuoksu.
Time:
09:00 - 14:00
Description:
Kuusien kaatotalkoot suuntana Nokia ja Sorila. Lähtö 9.00 kimppakyydein Hakametsän jäähallilta. Tarvitaan 10-12 reipasta suunnistajaa/huoltajaa kaatamaan ja vetämään puita pois metsästä.
Time:
17:30 - 19:00
Description:
Ajokin liikuntatilat, Kuokkamaantie 2
- 17.30-18.00 ohjattu lihaskuntoharjoitus -97-02 junioreille
- 17.30-18.00 sählyä -03 ja nuoremmille
- 18-19 sählyvuoro kaikille
- oma maila ja pallo mukaan
- sisäpelikengät
Time:
19:00 - 20:20
Description:
NR:n sähly Ajokilla klo 19.00 - 20.20.
Sisältäen lyhyet kuntopiiri- ja karttatehtäväosiot.
Time:
19:00 - 20:20
Description:
NR:n sähly klo 19-20.20 Ajokilla, sisältäen lyhyet kuntopiiriosat ja karttatehtävät.
Time:
20:10 - 21:40
Description:
Klo 20:15 alkaen ajokilla.
Kuusi henkeä tarvis niin pelit alkaa!
Time:
14:00
Description:
Joulukuusien myynnit Orimuskatu, Peltolammi, Hervanta ja Kissanmaa 20.12. -23.12. klo 14.00 - 19.00. Käy ostamassa omasi!
Time:
18:00 - 19:20
Location:
Pirkkahalli
Description:
Pirkkahalli klo 18 (verryteltynä) VK-harjoitus malli 1:
5-7 sarjaa a' (300m/100m+300m/100m+300m/100m)/pal 600m.
Vauhti kovenee kussakin sarjassa.
Time:
17:00 - 19:00
Location:
Atala
Description:
Vetovastuu Jaro. Paikkana Atala ja lähtöpaikka Jarolta. Sauna sekä Punakoneen Pikkujoulut!
Time:
16:00
Description:
Tasavauhtinen VK1-juoksu 8 km Pirkkahallissa, startti klo 16:00, ja vauhti haarukassa 4:50-5:00 min/km.
Time:
All day event
Description:
Hyvää Joulua ja liikunnallista loppu ja Uutta Vuotta!
Tällä kertaa ei ole 'virallista' vetäjää paikalla, mutta Portaathan on ne tutun ihanat Pispalassa (Vallikatu), joten omatoimisestikin sinne voi mennä vaikka Jouluna.
Time:
All day event
Description:
Ajokki suljettu 26.12
Time:
11:00 - 13:00
Description:
NR- ja muut halukkaat: Kinkun sulattelulenkki Kaupin uudelta huoltorakennukselta klo 11.
Lenkkireitin kartta TP:n ja Nuorten keskustelupalstalla.
Time:
18:00 - 19:20
Location:
Pirkkahalli
Description:
Pirkkahalli klo 18 (verryteltynä) VK-harjoitus2:
6x(400,300,200/palautus 100m)/sarjapalautus 700 m.
Vauhti koveneva: 4.00=>3.20min/km
Time:
13:00 - 15:00
Description:
Palkintoleffa viime talven aktiivisille ulkoharjoituksiin osallistujille (RO ja Kompassikoulu). Kaikki oravat ja vanhemmat sekä palkittujen sisarukset voivat ilmoittautua yhteisleffaan omalla kustannuksella mukaan. Koitetaan saada sitä mukaa varattua lisää paikkoja, kun ilmoittautumisia tulee. Ilmoittautumiset kalenteriin viimeistään 29.12. klo 12.00. Kokoontuminen elokuvateatteri Plevnan aulaan klo 13.00-13.15. Leffa "Sammyn suuri seikkailu" alkaa klo 13.30 salissa 2.
Kutsuttujen oravien ja ohjaajien, eli viime talvena yli kymmenen kertaa ulkoharjoituksiin osallistuneiden nimet ovat jo ilmoittautuneiden joukossa. Perumisen voi tehdä poistamalla nimensä ilmoittautuneiden listalta, puhelimitse tai sähköpostitse Annikalle. Kutsutuille ilmoitettu myös sähköpostitse.
Time:
17:40 - 18:20
Description:
Night Run Challenge Cupin voittoMegazone Ke 29.12.2010 klo 18-18.30.
Kokoontuminen Megazonessa klo 17.45, os: Itäinenkatu 9 – 13, Siperian liikekeskus, pohjakerros alikulkutunnelissa. Tunneliin pääsee Siperian liikeskuksen puolelta ja Frenchellin aukiolta. Frenchellin aukiolta sisäänkäynti on The Grill-ravintolan vierestä. Siperian liikekeskuksesta sisäänkäynti Wayne's Coffeen takaa portaat alakerrokseen.
Voittaneissa joukkueissa juoksivat: Jussi-Elmeri Halme, Anton Kuukka, Heikki Virekunnas, Mikko Haikonen, Henri Kontoniemi, Juuso Jutila, Aleksi Niemi, Taavi Mustajoki, Vili Mähönen, Lauri Kahila, Elias Kuukka, Lasse Viilo, Antti Paasi , Sami Välimaa, Markus Stolze , Jaakko Jutila , Konsta Pitkänen, Teemu Eerola , Tommi Viilo , Jonne Pitkänen, Alatalo Sanni , Paasi Johanna , Reunanen Anna-Reetta, Valio Milla, Kontoniemi Maria, Sundström Essi , Pitkänen Salla , Haanpää Anni . Yht H: 20 kpl ja D 8 kpl.
Otteluun mahtuu yht 27, joten myös muutama ohjaaja mahtuu mukaan.
Megazoneen ilmot etusivun kalenteriin viim Ti 28.12 klo 13.
Time:
18:40 - 20:00
Description:
Ja Megazonen jälkeen klo 18.45 Nuorten Ryhmän kauden 2010 päättäjäiset, johon myös uudet NR2011:läiset ovat tervetulleita pizzan merkeissä rav Bella Romassa, os Itäinenkatu 5-7 (Siperiassa elokuvateatteri Plevnaa vastapäätä).
Pizzeriaan ilmot etusivun kalenteriin viim Ti 28.12 klo 13. Laita lisätietoihin Pizzan numero.
Ohjelmassa ruokailu, valokuvia sekä Lammikon ja vanhojen ja uusien kapteenien puheenvuorot.
PIZZAnumerot:
43. MARGHERITA VL 8,90e Tomaattikastiketta, juustoa ja mustapippuria.
44. DON VITTORIO VL 11,50 Lämminsavulohta, fetajuustoa, katkarapuja ja rucolaa.
45. QUATTRO STAGIONI L 11,20e Katkarapuja, paprikaa, kinkkua ja herkkusieniä.
46. PIZZA DEL SINDACO L 11,60e Salamia, Aura-juustoa ja persiljaa.
47. PIZZA BARESE L 11,60e Kinkkua, tonnikalaa, aurajuustoa ja ananasta.
48. NAPOLI VL 11,40e Kanaa, paprikaa, sipulia, tomaattia ja mozzarellajuustoa.
49. GENOVA L 11,90e Kinkkua, katkarapuja, sipulia ja pekonia.
50. LA SBRONZA L 11,20e Chiliä, valkosipulia, tomaattia ja salamia.
51. MARINARA L 11,90e Katkarapuja, tonnikalaa, simpukoita ja valkosipulia.
52. VENETO L 11,20e Parmankinkkua ja basilikaa.
53. BELLA ROMA L 11,50e Kinkkua, salamia, pekonia ja oliiveja.
54. QUATTRO FORMAGGI VL 11,90e Neljää juustoa: mozzarella, feta, vuohenjuusto ja parmesan.
55. PIAZZA DEL VATICANO L 11,70e Kinkkua, herkkusieniä, ananasta ja Aura-juustoa.
56. NERONE L 11,80e Salamia, sipulia, ananasta ja Aura-juustoa.
57. LAZIO L 11,40e Pepperonia, chiliä ja tomaattia.
58. ITALIA VL, V 10,90e Tuoretta tomaattia, fetajuustoa ja rucola-salaattia.
59. MEDITERRANEO L 12,40e Lämminsavulohta ja rucola-salaattia.
60. PUTTANESCA VL 12,10e Salamia, pekonia, sipulia, fetajuustoa ja oliiveja.
61. CALZONE DI S.PIETRO VL 11,90e Kinkkua, fetajuustoa ja tomaattia. Sisäänleivottu.
62. DELLA FATTORIA L 12,20e Kanaa, ananasta, herkkusieniä ja Aura-juustoa.
63. PIZZA L'ANTICA ROMA L 12,60e Parmankinkkua, parmesanjuustoa ja rucola-salaattia.
64. PIZZA DEL MOZZO L 11,90e Tonnikalaa, tuoretta tomaattia, sipulia ja rucola-salaattia.
65. PIZZA CAMPAGNOLA VL 12,60e Kanaa, persikkaa ja vuohenjuustoa.
66. BABBO NATALE L 12,40e Poroa, sipulia ja pekonia.
67. CALABRIA L 12,30e Pepperonia, sipulia, tomaattia ja oliiveja.
68. TOSCANA VL, V 11,40e Mozzarellajuustoa, pestoa ja tuoretta tomaattia.
69. LA VITA E' BELLA 12,90e Valitse pizzaasi kolme mieleistäsi makua.
70. AMORE MIO 13,10e Valitse pizzaasi neljä mieleistäsi makua.
Time:
16:10 - 17:55
Description:
To 30.12.2010 klo 16.15-18.00 TP:n seuranmestaruussprintti kaiken ikäisille!
Kokoontumispaikka: Messukylän kirkon parkkipaikka, os: Ristinarkuntie 2.
Kisassa on 2 osaa: eka osa 2.0 km ja toinen osa 2.0 km. Välissä 10 min verrytauko ja siirtyminen uuteen lähtöpaikkaan.
Osien ajat lasketaan yhteen. Alle 12-v mukaan lasketaan vain 1. osa (ja toinen osa verrynä).
Sarjat H10-12, H14- ja D10-12, D14- eli kaiken ikäisille - haasta kaverisi/isäsi/äitisi/tyttö/poikakaverisi mukaan!
Ilmoittautumiset Pyrinnön nettisivujen etusivulla olevaan kalenteriin viim Ke 29.12 klo 12.
Lähdöt Iltarastityyliin klo 16.15-18.00 välillä.
Yleisön (lue J&V Mähösen) pyynnöstä stattiaikaa on jatkettu klo 18:aan!
Osallistumismaksu 0 €.
Oma emit, karttamuovi ja kartanlukuvalo mukaan.
Kenkäsuositus: nastalenkkari (tai nastari, normilenkkareillakin pärjää). Maasto katuja, lumipolkuja, maastoa.
Pakkasraja -17 C.
Uusi vuosi 2011 alkaa YH-korttelin merkeissä 1.1.2011 klo 18.00 kokoontumispaikkana Linnainmaan Prisman parkkipaikka (ja sen Kirviälänkadun puoleinen reuna).
Itse harjoitus juostaan Pappilan kartalla.
Tarjolla on neljä rataa, joiden alustavat pituudet ovat: 1,9 km, 3,1 km, 4,0 km ja 5,3 km.
Näistä lyhin rata on erittäin helppo ja soveltuu rastireittiläisille (vaikka maastossa ei siimaa olekaan). Pidemmillä radoilla onkin sitten jo tarjolla reitinvalintapähkinöitä.
Rasteilla on pikkuliput ja heijastimet. Rastikoodi on emit-leimasimessa.
Mukaan otsalamppu, karttamuovi ja emit.
Vaikka harjoitus kuuluu 10-14 vuotiaiden YH-sarjaan, sinne ovat tervetulleita kaikenikäiset suunnistajat.
Karttamaksu on kaikilta 0 €, mutta karttamäärän arvioimiseksi oikein toivon pyrintöläisten ilmoittautuvan nettikalenteriin viimeistään ti 28.12.
Kooveen ja KSK:n suunnistajat ilmoittavat arvionsa osallistujamääristä per rata suoraan allekirjoittaneelle.
Hyvän joulun toivotuksin!
Pääorava
Time:
12:00 - 14:00
Description:
NR-lenkki Kaupin uudelta huoltorakennukselta klo 12 pitkänä hiihtona tai polkulenkkinä.
Time:
17:30 - 19:00
Description:
Ajokin liikuntatilat, Kuokkamaantie 2
- oma maila ja pallo mukaan
- sisäpelikengät
Time:
19:00 - 20:20
Description:
NR:n sähly Ajokilla klo 19.00 - 20.20.
Sisältäen lyhyet kuntopiiri- ja karttatehtäväosiot.
Time:
19:00 - 20:20
Description:
NR:n sähly klo 19-20.20 Ajokilla, sisältäen lyhyet kuntopiiriosat ja karttatehtävät.